【健康診断】
こんにちは。
香住不動産の吉村です。
昨日は健康診断に行ってまいりました。
運動も適度にし、食事も腹八分目に抑えてましたので、体重やBMIは正常値。
次は、血液検査。
糖分・塩分・コレストロールが、よくはない様で食生活の改善が必要だなと感じました。
ちなみに、思い当たるふしは多分にあります。
調べてみると野菜とキウイフルーツが良い様で、今日から早速追加して食生活の改善です。
結果は来年に。
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福岡市東区の不動産売買・賃貸・管理の事なら
CENTURY21㈱香住不動産へお任せください!!
CENTURY21加盟店
株式会社香住不動産
〒813-0001 福岡市東区唐原5丁目1-64-2
TEL(092)671-7250 FAX(092)671-8431
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運動も適度にし、食事も腹八分目に抑えてましたので、体重やBMIは正常値。
次は、血液検査。
糖分・塩分・コレストロールが、よくはない様で食生活の改善が必要だなと感じました。
ちなみに、思い当たるふしは多分にあります。
調べてみると野菜とキウイフルーツが良い様で、今日から早速追加して食生活の改善です。
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